Immunsystem stärken 
     mit einheimischen Wildkräutern

Gerade in der dunklen und kalten Jahreszeit ist die Hochsaison der laufenden Nasen, Erkältung und Grippe. Spätestens jetzt ist es wichtig, unsere Abwehrkräfte zu stärken, damit es gar nicht soweit kommt!

Wildkräuter und -beeren sind dabei die ideale Unterstützung. Wir können sie
als Heiltee genießen, als Pflanzen-Tinktur und Oxymel einnehmen oder als "einheimisches Superfood" in unsere tägliche Ernährung einbauen. Einige sind sogar ein "natürliches Antibiotikum". Viele der im Laufe des Jahres geernteten Wildpflanzen lassen sich hervorragend zu immunstärkenden Elixieren verarbeiten.

In diesem Workshop lernen wir, wie unser Immunsystem eigentlich funktioniert und welche Wildkräuter dabei helfen, gegen die nächste Grippe etc. gewappnet zu sein.

Zusammen bereiten eine abwehrstärkende Tinktur zu, stellen eine keimhemmende Nasensalbe her und probieren allerlei Zubereitungen aus
der grünen Apotheke der Natur.